«الصحة»: 3 نصائح للوقاية من آلام الرقبة والعين أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية

  • 12/30/2020
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

تواصل – فريق التحرير: وجهت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من آلام مشاكل الرقبة والعين أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية. وقالت وزارة الصحة: لكل الذين يعملون على أجهزتهم ينصح بما يلي: – تجنب انحناء الرقبة أثناء استخدام الأجهزة. – احرص أن تكون شاشة الجهاز بوضع متساوي مع مستوى العين. – احرص على أن تكون الشاشة  على بعد ما يقارب طول الذراع مع مستوى العين.

مشاركة :