في وقت تستعد القطاعات الصحية في السعودية لمشاركة المجتمع الدولي في اليوم العالمي لمكافحة السكري الذي يصادف (١٤) أكتوبر حذّر أستاذ الغدد الصماء وسكري الأطفال بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة، البروفيسور عبدالمعين الآغا، من تهديد داء السكري من النمط الثاني، الذي يصيب الأطفال بسبب حالات السمنة المفرطة لدى الأطفال؛ مشددًا على ضرورة تغيير نمط حياة المجتمع لمواجهة هذا الخطر. السمنة أهم المسببات وقال ، في أعقاب استعداد القطاعات الصحية لمشاركة العالم في الاحتفال التوعوي باليوم العالمي لداء السكري، الذي يتزامن مع ميلاد العالم الكندي مخترع الأنسولين، البروفيسور بانتنج، في ١٤ نوفمبر الحالي ، خلال السنوات الأخيرة انتشرت السمنة بشكل كبير بين فئات الأطفال والبالغين والمراهقين والشباب في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك المجتمع السعودي، مما أدى لزيادة ظهور السكر من النمط الثاني لدى هذه الفئات العمرية، وهذا النمط لم يكن معروفًا في العقود السابقة إلا في البالغين وكبار السن ، فأرقام الحالات الجديدة من النمط الثاني لدى الأطفال على المستوى المحلي والعالمي أصبحت مخيفة ، ويرجع السبب الأساسي لذلك لانتشار السمنة. تغير نمط الحياة وأشار إلى إن انتشار البدانة هو المسبب الرئيسي لداء السكري (٢) وله أسباب عديدة وهي تغير نمط الحياة من الحياة القروية إلى الحياة المدنية وما صاحبها من الابتعاد عن المواد الغذائية الصحية والتحول إلى الوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية، وانتشار الوجبات السريعة أصبح من أكبر المخاطر التي تواجه كل أطفال العالم وأضرارها عديدة على صحة الفرد والمجتمع وللأسف أصبحت منتشرة في معظم أحياء كل مدينة محلياً وعالمياً، توفر وسائل الراحة للفرد والمجتمع مما أدى إلى قلة الحركة والجلوس أمام أجهزة التلفاز والحاسوب والألعاب الإلكترونية مما قلل بشكل كبير أوقات النشاط الرياضي. (٥) نصائح هامة ونصح البروفيسور الأغا في ختام حديثه ، بضرورة اتباع (٥) نصائح هامة وهي: ⁃ تعويد الأطفال منذ صغرهم على الأطعمة الصحية مثل كثرة تناول الخضروات والفواكه والابتعاد عن أكل الحلويات والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الوجبات السريعة والتي هي من أهم العوامل في انتشار البدانة في جميع أنحاء العالم . ⁃ تشجيع ممارسة الرياضة لجميع أفراد العائلة ، حيث أن الطفل لحاجة لمرافقة أفراد عائلته معهم خلال فترة الحركة والنشاط البدني (الأبوين هم القدوة التي يقتدي بها الطفل) . ⁃ التقليل من الجلوس أمام شاشات التليفزيون والألعاب الالكترونية وتعتبر فترة ساعتين في اليوم هي أكثر فترة يسمح بها في الجلوس . ⁃ تجنب شرب المياه الغازية والعصيرات المحلاة حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية ، واستبدالها بشرب الماء فهو ضروري جداً لخلايا الجسم المختلفة . ⁃ محاولة تجنب العقاقير التي تحتوي على الكورتوزون قدر الإمكان خصوصاً المراهم الجلدية .
مشاركة :