شركة رقمي
نقل من موقع 
سبعة أطعمة يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية فهى تؤدى احتباس الماء والانتفاخ إليك أبرز الأطعمة التى يجب تجنبها يقدمها موقع هيلث لاين. 1. السكر يمكن أن يتسبب السكر في ارتفاع طاقتك ثم الانهيار لاحقًا والتسبب فى سوء الحالة النفسية وجعلك تشعر بالاكتئاب أو القلق. 5 أطعمه لخفض سكر
مشاركة :
