شركة رقمي
نقل من موقع 
فوائد صحية غير متوقعة لتناول الحمص لصحتك، فهو غني بالبروتينات والألياف وقليل الدهون كما أنه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور بكمية جيدة. الفوائد الصحية لتناول الحمص فحفنة صغيرة من الحمص يوميا تمنحك فوائد غير متوقعة لصحتك فهو يزودك بالطاقة وسوف يشعرك تناول حفنة منه بالشبع ويحافظ أيضًا على
مشاركة :
