التعرض لساعات طويلة لأشعة الشمس يضر بالكبار والصغار وبصحة الجلد ومن ضمن المشاكل التي قد يتعرض لها الأطفال وتؤثر على صحتهم هي أشعة الشمس الضارة لذلك تبرز "البوابة نيوز" نصائح للأمهات لحماية أطفالهم من أشعة الشمس الضارة. -أضرار الأشعة فوق البنفسجية: 1- تسبب الضرر لجلد الطفل. 2- تسبب ضرراً لا يمكن إصلاحه للبشرة والعينين. 3-التعرض المفرط لها في سن صغيرة يمكن أن يدمر خلايا الجلد ويسبب أمراضاً مختلفة تدوم مدى الحياة، مثل السرطان. 4-اللعب في الشمس لساعات دون اتخاذ تدابير وقائية يمكن أن يسبب ضرراً لا رجعة فيه لجسم طفلك النامي. -نصائح للحماية من الشمس للأطفال: 1-ارتداء النظارات الواقية من الأشعة فوق البنفسجية. 2-وضع واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة من الجسم. 3-ارتداء ملابس واقية من الشمس، ارتداء الملابس القطنية أفضل طريقة للحماية من الشمس. 4-البحث عن الظل وقضاء الوقت تحت الأشجار. 5-ارتداء القبعات. 6-تجنب الشمس في أوقات الذروة من النهار. 7-وضع كريمات الحماية من أشعة الشمس.