للكمون فوائد كثيرة ويعتبر من التوابل، ولكن فوائده العلاجية التي ننساها حين قدمته لنا أمهاتنا في حال معاناتنا من المغص، كما يضاف لبعض الطبخات في المطبخ العربي، ولذلك تتساءل الحوامل عن فوائده في فترة الحمل؛ والدكتورة عبير رضوان، إختصاصية التغذية تشير لفوائده ومحاذير تناوله للحامل كالآتي. حسب تعريف ويكيبديا يوصف الكمون بأنه نبات عشبي حولي محدود النمو يصل ارتفاعه إلى 30-40 سم، وأوراقه مركبة رفيعة لونها أخضر داكن ويحمل النبات أزهاراً صغيرة بيضاء أو أرجوانية في نورات خيمية، والثمار بيضاوية مستطيلة تنشق كل منها بسرعة عند جفافها إلى ثميرتين منحنيتين. ولون الثميرة أخضر زيتوني، ويبلغ طولها من 0.4 – 0.7 سم وقطرها 2 - 3 مم ورائحتها عطرية وطعمها مُر قليلاً، وقد استخدم الكمون منذ القدم في وصفات علاجية وغذائية عديدة، وله اسماء متعددة حسب البلد التي يتواجد فيها.       ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.