5 طرق صحية لتجنب عسر الهضم

  • 7/23/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

عسر الهضم هو عبارة عن انزعاج في الجهاز الهضمي ولا يرتبط بمرض معين وله الكثير من الأسباب، منها تناول الطعام بشكل سريع، وتناول طعام غني بالمواد الدهنية مثل اللحوم التي يكثر تناولها بعيد الأضحى المبارك.. ولتجنب هذه الأسباب تبرز ا لبوابة نيوز نصائح يجب اتباعها.

مشاركة :