أبوظبي: «الخليج» أكدت شركة أبوظبي للخدمات الصحية «صحة»، أهمية ممارسة الرياضة لتقوية مناعة الجسم، والوقاية من الأمراض النفسية والاستقلابية، وأمراض العظام والمفاصل والعضلات، والمساعدة على عيش حياة صحية أطول. وقال الدكتور بشار الأفندي، رئيس قسم الغدد الصم في «مستشفى توام»، إحدى منشآت شركة «صحة»، وأستاذ في كلية الطب بجامعة الإمارات، إن الدراسات أثبتت علاقة الرياضة بتقوية المناعة، وأن المشي المنتظم بديل صحي مقبول عن الرياضات البدنية المجهدة، وأن خطورة هذه الأمراض تقل تدريجياً مع زيادة الخطوات التي نمشيها يومياً. وأضاف أن الدراسات المنشورة في موقع المكتبة الوطنية للطب الأمريكية، تنصح بالمشي اليومي