شركة رقمي
نقل من موقع 
أظهرت دراسة حديثة أن عدم انتظام أوقات النوم، إحدى تلك العادات السيئة التي ساعد فيها تطور أساليب الحياة والتقنيات، فوجد القائمون على الدراسة وجود علاقة قوية بين اضطراب النوم والعجز وظهور الخرف مع مرور الوقت. وبحسب ما نشر في مجلة الطب الرقمي (NPJ)، إن الأشخاص الذين تختلف أوقات استيقاظهم من يوم لآخر يمكن
مشاركة :
