يحتاج الجسم للكثير من المعادن من اجل الصحة ونقص اي معدن من التي يحتاجها الجسم يكون له اثار جانبية على الجسم وتؤثر على صحة الانسان ولكن عندما يكون الجو حار، والرطوبة مرتفعة، مثلما تشهد الأجواء الفترة الحالية على الانسان ان يحذ من نقص معدن هام في الجسم وهو “البوتاسيوم”.
مشاركة :