عش بصحة: الإحماء قبل ممارسة الرياضة يحمي من الإصابات

  • 11/9/2022
  • 06:46
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

نصحت وزارة الصحة بضرورة القيام بعمليات الإحماء (التسخين) قبل ممارسة الأنشطة الرياضية. وأوضح حساب "عش بصحة"؛ المنصة الرئيسة للتوعية الصحية بالوزارة، أن عمليات الإحماء من العوامل المهمة في حمايتك من الإصابات الرياضية.

مشاركة :