عش بصحة: الإحماء قبل ممارسة الرياضة يحمي من الإصابات
11/9/2022
06:46
7
0
0
نقل من موقع
نصحت وزارة الصحة بضرورة القيام بعمليات الإحماء (التسخين) قبل ممارسة الأنشطة الرياضية.
وأوضح حساب "عش بصحة"؛ المنصة الرئيسة للتوعية الصحية بالوزارة، أن عمليات الإحماء من العوامل المهمة في حمايتك من الإصابات الرياضية.