5 نصائح مفيدة للمصابين بالقولون العصبي

  • 12/26/2022
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

قدمت مدينة الملك عبدالله الطبية، 5 نصائح مفيدة للمصابين بالقولون العصبي، من بينها الابتعاد عن تناول الأكل بسرعة. ونصحت المدينة المصابين بالقولون العصبي بتجنب تأجيل أو تفويت الوجبات، وتجنب تناول أكثر من 3 حصص من الفاكهة الطازجة في اليوم. وشددت على أهمية تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو المصنعة، وكذلك الابتعاد عن المشروبات الغازية.

مشاركة :