13 فائدة للعدس في فصل الشتاء

  • 1/10/2023
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

يعتبر العدس من الأكلات المفيدة التي تحتوي على عناصر غذائية عالية، والتي تقدم بأيام البرد القارص. فوائد عديدة وللعدس فوائد عديدة، حيث يحتوي على بعض الفيتامينات التي تعمل على انخفاض مستوى الكولسترول في الدم، كما أنه يعمل على خفض نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق تنظيف الشرايين وحمايته من الأمراض. وأثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن […]

مشاركة :