شركة رقمي
نقل من موقع 
البنجر الأحمر من أكثر الخضراوات التي يجهل فوائدها الكثير من الناس، فقيمتها الغذائية لا يضاهيها شيء، ففوائدها علي الكبار والصغار لا حدود لها، من علاج الأنيميا إلي الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتقوية الشعر والحفاظ علي البشرة. لذلك نرصد في هذا التقرير فوائد البنجر للكبار والصغار وفقا لموقع
مشاركة :
