حذر المختص في علاج الروماتيزم وهشاشة العظام، الدكتور ضياء حسين من «هشاشة العظام» الذي لايتم اكتشافها إلا في حالة الحوادث، ولذا أطلقوا عليه «اللص الصامت» ! وقال بمناسبة اليوم العالمي لهذا المرض الموافق 20 أكتوبر من كل عام: أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت مؤخراً في المملكة أن نسبة الهشاشة فوق الخمسين قد يصل إلى 40 في المائة وترتفع هذه النسبة إلى 70% عند السيدات فوق سن الـ 80. ووجه د. ضياء مجموعة نصائح مرتبطة بنمط الحياة لها علاقة بهشاشة العظام مثل: نقص الكالسيوم وفيتامين D بسبب عدم التعرض للشمس، وعدم تناول كميات كافية من الحليب ومشتقاته، تدخين السجائر، وكذلك تناول المشروبات الغازية، والإفراط في القهوة باستمرار، وأيضاً عدم ممارسة الرياضة وانعدام الحركة لفترة طويلة.