15 دقيقة رياضة يوميًا تجنبك الإصابة بأمراض القلب والسكري

  • 1/22/2024
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

​ربطت دراسة جديدة بين ممارسة التمارين الرياضية 15 دقيقة فقط يوميا وإزالة الضرر الجسدي الناتج عن العمل المكتبي.

مشاركة :