كشف تجمُّع القصيم الصحي، أن تضمين 4 فيتامينات محدّدة في النظام الغذائي يقوّي مناعة الفرد. وأوضح التجمع، عبر حسابه على منصة "إكس"، أن المغذيات الأربعة الواجب تضمينها في النظام الغذائي لتقوية المناعة، هي: "الكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، وفيتامين د". وأشار "صحي القصيم" إلى أن غالباً ما تتوافر هذه المغذيات الأربعة في الخضراوات والفواكه.