توصيات حول ما يجب فعله عند حدوث الزلزال أو الهزات الأرضية: تعرف عليها.. الزلزال هو اهتزاز أو اهتراء في قشرة الأرض ينتج عن تحرر مفاجئ للطاقة المختزنة في باطن الأرض. يحدث الزلزال نتيجة تحرك الصفائح التكتونية التي تشكل قشرة الأرض. عندما تتحرك هذه الصفائح، قد ينتج عن ذلك هزات أرضية قوية تسبب دمارًا واسع النطاق. الاستعداد للزلازل توصيات حول ما يجب فعله عند حدوث الزلزال أو الهزات الأرضية: تعرف عليها 1- تجهيز حقيبة الطوارئ: احرص على إعداد حقيبة طوارئ مع الإمدادات الأساسية كالماء والطعام والإسعافات الأولية والبطاريات واللوازم الضرورية الأخرى. تأكد من وجود نسخة رقمية أو ورقية من المستندات المهمة. 2- تأمين المنزل: ثبّت الأثاث والأجهزة المنزلية بإحكام لتقليل مخاطر السقوط أو التحرك أثناء الهزات. تأكد من سلامة إمدادات الغاز والكهرباء وقنوات المياه. 3- التخطيط والتدريب: ناقش خطة الطوارئ مع أفراد الأسرة واتفقوا على نقطة لقاء والمسارات الآمنة للهروب. نفذ تدريبات منتظمة لضمان استعدادك. ماذا تفعل أثناء الزلزال؟ 1- الابتعاد عن الأشياء المحتملة السقوط: إذا كنت داخل المنزل، اذهب إلى مكان آمن تحت طاولة أو إطار باب قوي. ابتعد عن الزجاج والأثاث الثقيل. إذا كنت خارج المنزل، ابتعد عن المباني والأسلاك الكهربائية. 2- البقاء في مكانك حتى تنتهي الهزات: لا تحاول الخروج أثناء الزلزال. انتظر حتى تتوقف الهزات تمامًا قبل المغادرة. 3- عدم استخدام المصاعد: تجنب استخدام المصاعد أثناء الزلزال والابتعاد عن المباني المتضررة. بعد انتهاء الزلزال 1- التحقق من السلامة: افحص نفسك وأفراد أسرتك بحثًا عن إصابات. قدّم الإسعافات الأولية عند الضرورة. 2- إغلاق مصادر الخطر: افحص المنزل بحثًا عن تسريبات الغاز أو كسور في الأنابيب. افصل الكهرباء إذا لزم الأمر. 3- الاتصال بالسلطات: إذا كان هناك ضرر كبير، اتصل بالشرطة والإطفاء والخدمات الطبية للحصول على المساعدة. 4- تجنب المخاطر: ابتعد عن المباني المتضررة والانهيارات والأسلاك الكهربائية المكشوفة. استخدم الهاتف فقط في حالات الطوارئ. التأهب والاستعداد هما مفتاح البقاء آمنًا أثناء الزلازل. من المهم أن نكون على دراية بالإجراءات الصحيحة والاحتفاظ بالإمدادات الضرورية. بهذه الطريقة، يمكننا التعامل مع الزلازل بفعالية وتقليل المخاطر إلى الحد الأدنى.