البلاد- متابعات في حال حدوث زلزال أو صدور تحذيرات من حدوث زلزال، أو توقع حدوث ارتدادات عنيفة للزلزال فهناك عدد من الإجراءات ينصح باتخاذها وفق موقع “wikihow” الأمريكي، وهي: 1-         في حالة حدوث الزلزال يفضل الجلوس على الأرض وتغطية جسمك بوسادة أو بطانية لحماية رأسك من سقوط شيء فوقها تجنًا لحدوث إصابات. 2-         قم بتغطية جسمك من خلال التواجد أسفل الطاولة أو استخدام وسائد الأريكة كحماية لك ولجسمك لعدم تساقط الأشياء. 3-         إعداد مجموعة مستلزمات الطوارئ، من خلال تجهيز زجاجات المياه والبطاريات، وبعض من أنواع الأدوية في حالة حدوث إصابات لأفراد أسرتك. 4-         تأتي الكوارث الطبيعية دون سابق إنذار، ولكن في حالة تحذير بأن من المتوقع حدوث زلزال أو حدوث توابع لزلزال كبير يفضل أن تكون في منزلك، أما في حالة حدوثه أثناء تواجدك في الخارج، عليك بالتواجد في مكان آمن وتغطية رأسك باستخدام يدك لتجنب الحطام المتساقط. 5-         في حالة حدوث إصابات عليك التأكد من وجود نزيف خارجي أو الجروح العميقة، قم باستخدام ضمادة ووضعها على الجرح لوقف تدفق الدم، وعند الانتهاء من الأزمة عليك زيارة الطبيب فورًا. 6-           تجنب استخدام المصاعد فهي وسيلة غير آمنة على الإطلاق، وحتى صعود السلالم، لانهيارها في أي وقت، لذلك يفضل الجلوس في مكان ثابت وعليك بالانتظار حتى الانتهاء من موجة الزلزال.