أوضح الدكتور محمد سيف أخصائى السمنة والنحافة أن وضع بعض الزيوت على البشرة مثل زيت الزيتون الدافئ كمكون أساسى لكل الوصفات الصحية لنضارة الوجه وإزالة شحوبه وكذلك زيت جنين القمح الذى يعمل على تفتيح الأماكن الداكنة فى الوجه والكفين وتوحيد لون الوجه بالكامل كما أن هذه الزيوت تعمل على مواجهة النحافة المفاجئة التى تطرأ على الوجه والرقبة بمجرد المثول لنظام إنقاص الدهون فى الجسم. وعلى الفتاة تحريك الدورة الدموية فى وجهها باتجاهات تبعا للدورة الدموية من أسفل الرقبة إلى أعلى وفى اتجاه تجاعيد الجبهة ومن داخل العينين للخارج، هذه التمارين من شأنها تحسين شكله وإضفاء جمال غير مسبوق عليه. ويجب أيضا أن توضع هذه الزيوت على البشرة ليلا مع الحرص على أن تكون دافئة بعض الشىء ولطيفة على البشرة ويتم وضعها باتجاهات التجاعيد وثنايا البشرة دون إضرار أو خشونة زائدة، ويغسل الوجه صباحا بالماء الدافئ ويجفف جيدا، والمداومة على هذه الطريقة يحفظ للوجه مظهرا محمرا موحد اللون لا تشوبه شائبة ولا يعانى من حافة أو ذبول.