كشف أخصائي طب وجراحة الاسنان في وزارة الصحة ، رئيس اللجنة المنظمة لمؤتمر ومعرض حياة طبيب الأسنان ألسنوي الدكتور محمد شهدا ، ان على جميع الصائمين ، ومع انتهاء شهر رمضان الفضيل ، وازدياد درجات حرارة الجو خلال الفترة الحالية من فصل الصيف ، القيام ببعض الممارسات والمفاهيم التي تساعدهم بشكل عام على الحفاظ على الاسنان ، و تجنب مشاكل الفم والاسنان بسبب التغيير الذي طرأ على العادات الغذائية ، والقصور في تنظيف الاسنان خصوصا بعد وجبة السحور أحيانا. ودعا الدكتور شهدا الى ضرورة استخدام مضمضة الاسنان ، وربما استخدام فرشاة جديدة مع معجون الاسنان والخيط وخصوصا قبل النوم في تنظيف الاسنان اليومي . وحث أخصائي طب وجراحة الاسنان في تصريحات لـ " بنا " على الأهتمام بصحة الفم والاسنان في ايام العيد نظرا لكثرة وتعدد الاطباق والحلويات ، التي يتم تناولها في وقت متأخر ، واعتماد الاطفال على " الوجبات السريعة " واستخدام الحلويات والمكسرات خلال وجبات الطعام المتأخرة التي تترافق مع السهر أمام التلفزيون والأجهزة الذكية لفترات طويلة . كما نبه الى ضرورة اتباع السلوكيات الصحيحة خلال أيام العيد للحفاظ على نفس منعش ، وذلك لما تتطلبه المناسبة من اختلاط بالناس بصورة مباشرة ، ومن هذه السلوكيات استخدام خيط الاسنان ، وتخصيص فرشاة خاصة لتنظيف اللسان ، نظرا لأن البكتيريا تتجمع بكميات كبيرة على سطح اللسان ، وأن تفريش الاسنان بمفردها لا يكفي للحصول على اسنان سليمة . موضحا ان فرشاة اللسان متوفرة في الكثير من الصيدليات والاسواق وباحجام واشكال مختلفة وجميعها تفي بالغرض ولكن المهم اختيار الشكل المناسب وتعلم الطريقة ألصحيحة في التنظيف ، موضحا أنه ولمن لا يعرف كيفية أستخدام فرشاة الاسنان ، فانه يوجد باليوتيوب العديد من الفيديوهات التعليمية عن كيفية استخدام الخيط وفرشاة اللسان يمكننا الاستفادة منها . ودعا شهدا الى ضرورة الاهتمام بطريقة تخزين فرشاة الاسنان بصورة صحيحة ، بغسلها باستمرار ثم تركها في مكان جاف بعد الاستخدام لمنع تراكم البكتيريا عليها واستبدالها بحد اقصى كل ? اشهر ، ومنوها بأن استخدام المسواك يفيد ايضا في ترطيب الفم والحصول على نفس منعش ، كما أبان أن استخدام الفرشاة الالكترونية لتنظيف الاسنان يساعد في الوصول لجميع اسطح الاسنان وبالتالي الحصول على نتائج افضل من الفرشاة العادية . وبالنسبة لعمليات تبييض الاسنان التي يلجأ اليها العديد من الاشخاص قبل العيد نصح أخصائي طب وجراحة الاسنان الدكتور محمد شهدا ضرورة التأكد أولا من سلامة الاسنان وعدم وجود نخر او تسوسات او التهاب في اللثة قبل القيام بعملية التبييض ، وحذر من أن لصقات التبيض الجاهزة التي يستخدمها البعض مضر بالاسنان ويسبب الحساسية ولا يجب استخدامها الا عند طبيب مختص ، حيث يقوم الطبيب بصنع القالب وتوفير مادة التبيض المعتمدة ، كما حث على استشارة طبيب الاسنان قبل القيام بأي عملية تجميلية لمعرفة الوضع الصحي للأسنان .