تواصل – فريق التحرير: قدم الدكتور أحمد العمار الطبيب بإدارة التوعية في وزارة الصحة، عَدَدَاً من النصائح للمصابين بنزيف الأنف المسمى بـ‘‘الرعاف‘‘ لِتَجَنُّبِ فقد الكثير من الدماء. وَأَكَّدَ العمار، عبر حسابه على موقع التواصل الاجْتِمَاعِيّ ‘‘تويتر‘‘ أن البعض يستخدم علاجات خاطئة لإسعاف المصاب، رغم أن هناك طرقاً صحيحة أُخْرَى. وجاءت خطوات الإسعافات الأولية التي قدمها ‘‘العمار‘‘ عبر مقطع فيديو على سناب شات كالتالي:جلوس المصاب بشكل مستقيم لتخفيف ضغط الدم وخفض نزوله. خفض الرأس للأسفل قليلاً لخفض احتمالية ابتلاع الدم.الضغط على مدخل الأنف باليد أو بمنديل لمدة لا تقل عن 10 دقائق.إعادة نفس الخطوة السابقة فِي حَالِ كان هناك نزول للدم.تكرار العملية للمرة الثالثة فِي حَالِ استمر النزيف.زيارة أقرب مركز للطوارئ فِي حَالِ اسْتِمْرَار النزيف. وعن الحالات التي لا يمكن فيها الاكتفاء بالإسعافات الأولية، قَالَ العمار: إنها 3 حالات: أولاً عدم توقف النزيف، وثَانِياً الإحساس بعد النزيف بالدوار وعدم التركيز، وثَالِثَاً إذا اعتاد الشخص على تناول أدوية السيولة مثل الأسبرين وغيره.