كثير من الدراسات والأبحاث تحدثت عن أثر التغذية ودورها في تغيير الحالة المزاجية، هل التغذية غير السليمة يمكن أن تضر بالحالة المزاجية وتشجع حدوث اضطرابات نفسية؟ وما هي الأطعمة التي يجب أن نتجنبها من أجل الحفاظ على الحالة المزاجية؟. هذا ما سيجيب عنه الباحث محمد نبيل المصري في التقرير التالي.
مشاركة :