لن يكلفك صنع كريم منزلى الكثير من الوقت والمال لحرق الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، إليك دهان سريع لتنحيف الجسم ونحت قوامك يقدمه استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد".كل ما تحتاجين:ملعقة من العسل ملعقة من عصير الليمون كيس من النايلون طريقة تطبيق:- فى برطمان زجاجى امزجى المكونات المكونات وقومى بتطبيقها على كل مساحة بطنك. -غلفي بطنك بطبقتين من النايلون المخصص لحفظ الطعام واتركيه لمدة ساعتين وقومي بأعمالك اليومية كالمعتاد.- بعد ذلك انزعي الكريم والحزام واغسلي بطنك بالماء الفاتر والصابون وحاولي تكرار الوصفة لمدة 10 أيام.