قد لا نعلم الفوائد العديدة التى تعود على الجسم من تناول النعناع بصورة مستمرة، وجهلك لهذا الأمر يهددك بالكثير من المشكلات الصحية.فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك مجموعة من الفوائد الصحية التى تعود على الجسم من تناول النعناع بصورة مستمرة خاصة فى حال مضغة على معدة خاوية، وتتمثل أبرز مهامه فى الآتي:- القضاء على احتقان الحلق- التخلص من الدهون الضارة- الحصول على مهدة هادئة- القضاء على مشكلة آلام المعدة- تهدئة الأعصاب- التخلص من التوتر والقلق- تنقية الجسم من السموم الضارة.