لا يعلم الكثير الفوائد العديدة لتناول كوب من عصير الخوخ بصورة مستمرة، ، ونستعرض في السطور التالية مجموعة من أبرز الفوائد العديدة لتناول كوب من عصير الخوخ.وذكر موقع "بريد سايد" المعنى بأخبار الصحة، أن هناك مجموعة من الفوائد لتناول كوب من عصير الخوخ وأهمها الحماية من مخاطر أمراض هشاشة العظام لما يحتويه من عنصر فيتامين "د" اللازم لصحة الجسم، بالإضافة إلى ذلك الحفاظ على صحة القلب كونه مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن.وأشار الموقع، إلى أن تناول كوب من عصير الخوخ يساعد بصورة كبيرة في القضاء على الجذور الحرة التى يتسبب نموها فى التعرض للإصابة بالسرطان، فضلا عن ذلك فإن تناول الخوخ يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، كما يساعد في التخلص من مشكلة آلام النقرس.