قدمت استشاري التغذية الدكتورة جيهان الحفني الرجيم السحري بالشاي الاخضر لفقدان من 2- 4 كيلو في اسبو:وجبة الافطار:بيضه مسلوقه + ثمرة تفاحقبل وجبة الغداء بحوالي 40 دقيقة، نشرب كوب من الشاي الاخضر.وجبة الغذاء :شوربة سمك أو علبة تونه + سلطة خضراءأو : شريحة اسكالوب مشوى + سلطة خضراءشرب كوب من الشاي الأخضر قبل وجبة العشاء بحوالي 40 دقيقة تقريبا.وجبة العشاء :طبق صغير شوربة عدس + سلطة خضراءاو: نصف دجاجه مشويه منزوعة الجلد + سلطه خضراء