الفتح يواصل تدريباته اليومية على فترتين

  • 8/10/2018
  • 00:00
  • 38
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى نادي الفتح حصة تدريبات صباحية استشفائية داخل مسبح الفندق و خضع جميع لاعبو الفريق خلال التدريب الصباحي اليوم الخميس، لجلسات تدليك وسونا واستشفاء ، لإزالة حالات الإرهاق وإراحة عضلات الجسم، وتجهيزهم بدنيا . ‏فيما تركز المران المسائي على الجوانب الفنية حيث أجريت عمليات الإحماء باستخدام الكرة ، و إجراء مناورة على جزء من مساحة الملعب نفذت خلالها بعض الجمل التكتيكة حيث قسم الفريق لثلاث مجموعات لعمل تشكيلات متنوعة وإجراء العديد من الجمل التدريبية ‏ليختتم بعدها التمرين المسائي بتمارين التقوية و عمليات الإطالة

مشاركة :