بذور الكتان: تعرّفي إلى فوائدها الخارقة بالصور

  • 8/13/2018
  • 00:00
  • 16
  • 0
  • 0
news-picture

تمتاز بذور الكتان بغنىً لافت باحماض الاوميغا 3 ، وتحتوي على البروتين والألياف بكميات كبيرة. كما الفيتامين "إي" E والمعادن مثل الحديد، والكالسيوم، والمغنيزيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم.

مشاركة :