تعد الفاصوليا الخضراء من أكثر الخضراوات التى تحتوي على قيمة غذائية عالية، ولايعلم الكثير منا أبرز تلك الفوائد التى تعود على الجسم، وبحسب ما ذكر في الموقع "هيلث" الأمريكى، فتناول الفاصوليا الخضراء يساعد على منح الجسم المواد المضادة للأكسدة والتى تقلل من فرص التعرض للإصابة بالسرطان.وبحسب ما ذكر في الموقع، فان تناول الفاصوليا الخضراء يساعد في التخلص من مشكلة الإصابة بالتهابات المعدة لما تحتويه من ألياف غذائية، بالإضافة إلى ذلك فإن تناول الفاصوليا الخضراء لها دور أساسي في القضاء على ارتفاع ضغط الدم، كما يعمل على التخلص من مشكلة الوزن الزائد.ويساعد تناول الفاصوليا الخضراء في القضاء على ارتفاع ضغط الدم، كما يساعد على التخلص من مشكلة ضعف الكولاجين في البشرة كونها تحتوي على فيتامن "د".