بمناسبة دخول فترة امتحانات نصف العام الدراسى، تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة سرعة النسيان عند أطفالهم وشعرهم الدائم بالنعاس، فإذا كنت من ضمن هؤلاء الأمهات يمكنك إعطاء طفلك كوب من هذا المشروب الذى يساعد فى تنشيط المخ ورفع معدل الطاقة.تقدمه الشيف دعاء عاشور لـ "صدى البلد"المقادير2 كوب لبن كامل الدسم2 عدد موز5 عدد تين مجفف منقوع في الماء 1 ملعقة كبيرة سكر1 رشة قرفةطريقة التحضيرفي الخلاط الكهربائي امزجي المكونات واتركيها لتمتزج تماما وتشكل عصير بدون تكتلات ويصبح ناعمًا تمامًا ويصب في اكواب التقديم.