يقبل الكثير على فاكهة القشطة لاحتوائها على العناصر الغذائية والفيتامينات والأملاح المعدنية، لاحتوائها على مركب كيميائي مهم يدعى الأسيتوجنين، وهو مركب يتكون من سلاسل طويلة من الأحماض الدهنية التي تتميز بالعديد من الخصائص المقاومة لمرض السرطان وتستعرض "البوابة نيوز" 6 فوائد لفاكهة القشطة:1-تساعد في تحفيز عمليات موت الخلايا الذاتية، كما أنها تعمل على مهاجمة مصادر الطاقة للخلايا السرطانية2-تساعد على تحفيز الأمعاء وتسريع حركتها لإخراج الفضلات، لغناها بالألياف فهي تقي من الإصابة بالإمساك.3-تقلل من الإجهاد والتوتر والتعب.4-تعمل مضادات الأكسدة المتوافرة بنسب عالية في فاكهة القشطة على تدمير الشوارد الحرة التي تلحق الضرر بالخلايا5-تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من أمراض القلب.6-يعزز امتصاص الحديد في الجسم، لاحتوائها على فيتامين.