واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي استعداداً للمباراة القادمة أمام نجران في نجران غدا الجمعة ضمن الجولة الحادية والعشرين من الدوري السعودي للمحترفين . وانطلقت التدريبات بالجري حول الملعب بعدها قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات ضمت المجموعة الأولى المدافعين والثانية لاعبي الوسط والثالثة المهاجمين حيث نفذت كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة تعتمد على دقة التمرير والضغط على حامل الكرة ، في حين خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس . من جهته واصل خالد الرجيب وأحمد النفيلي وجيلديمار برنامجهم التأهيلي مع مدرب اللياقة ، كما شهدت التدريبات حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم عبدالعزيز الملحم . وستغادر بعثة الفريق اليوم إلى الدمام حيث سيؤدي الفريق تدريباته عصراً على ملعب نادي النهضة على أن تغادر بعد التدريبات إلى نجران .