الصحة توضح فوائد الأكل ببطء والمضغ الجيد

  • 11/26/2019
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أوضحت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، فوائد الأكل ببطء والمضغ الجيد، حيث يساهم بالعودة من مرحلة ماقبل السكري. وقالت الوزارة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي ” تويتر ” : يستغرق الأمر 20 دقيقة تقريبا لتخبر المعدة الدماغ أنها ممتلئة. وأضافت : عليك أن تأكل ببطء وتتوقف عن تناول الطعام قبل الشعور بالشبع.

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

27 الأربعاء , نوفمبر, 2019

«الصحة»: الأكل ببطء والمضغ الجيد يحميك من «السكري»

  • 0
  • تواصل
صورة الخبر

27 الأربعاء , نوفمبر, 2019

“الصحة”: الأكل ببطء والمضغ الجيد يحميك من “السكري”

  • 0
  • أنحاء الإلكترونية
صورة الخبر

31 الأربعاء , مايو, 2023

4 فوائد لمضغ الطعام ببطء

  • 0
  • اخبار24
صورة الخبر

26 الجمعة , أكتوبر, 2018

فوائد المضغ الجيد للطعام كثيرة.. تعرف عليها

  • 0
  • صحيفة منبر الإلكترونية
صورة الخبر

12 الأحد , فبراير, 2023

مكافح للأمراض| تعرف على فوائد الأكل ببطء

  • 0
  • البوابة
صورة الخبر

01 الإثنين , أغسطس, 2022

أسس الأكل الجيد لصحة جيدة من الطفولة إلى الشيخوخة 

  • 0
  • سيدتي

مشاركة :