يعد الميلك شيك من المشروبات الباردة الغنية بعناصر غذائية مفيدة للصحة ومن المفضل تناولها يوميًا لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة وإليك 3 طرق سريعة وسهلة لتحضيرها فى المنزل فى دقائق وبطرق غير مكلفة.عمل ميلك شيك بسكويت بالشيكولاتة للشيف محى شوقى المقادير:- بسكويت بالشيكولاتة.- كوب آيس كريم فانيلا.- صوص شيكولاتة.- نصف كوب حليب.خطوات التحضير:اخلطي بسكويت الشيكولاتة مع أيس كريم الفانيلا وصوص شيكولاتة والحليب في الخلاط، قدميه باردا مزين بصوص الشيكولاتة وبسكويت شيكولاتة مطحون ميلك شيك الموز للشيف دعاء عاشور المقادير..2 كوب لبن رائب3 كوب حليب سائل3 ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة فانيليا، سائلة1 ملعقة كبيرة سكر، أو حسب الرغبة4 موز5 ملعقة كبيرة أيس كريم فانيلا3 ملعقة كبيرة سكر بودرة4 ملعقة كبيرة كاكاو3 ملعقة كبيرة ماء دافئةطريقة التحضير- في الخلاط الكهربائي يقطع الموز قطع صغيرة ويخلط لمدة 3 دقائق ويوضع الحليب، اللبن، العسل، الأيس كريم، الفانيلا والسكر - يوضع الكاكاو، السكر البودرة، الماء للحصول على صلصة شوكولاتة ثم توضع جانبًا.- يسكب خليط الحليب في أكواب يزين ثم يسكب فوقه صلصة شوكولا ويقدم باردًا.ميلك شيك الفراولة الشيف نجلاء الشرشابى المكوناتلبن رايبفراولةآيس كريممكسراتسكرطريقة التحضير..* ارفعى اللبن مع اللبن الرايب و الفراولة و السكر ثم ضيفى الايس كريم و يقدم باردا بالهنا مع المكسرات.