ماذا يحدث عند تناول ملعقة زيت الزيتون على الريق؟

  • 12/28/2019
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

نصح الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية في تصريح خاص لصدي البلد ،بتناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق، لهذه الأسباب وهى: - مصدر غنيّ بمضادات التأكسد- يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية- يساعد على نقصان الوزن- يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري- يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان- يعمل على تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي- مصدرٌ للدهون الصحيّة- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب- يساعد على تقليل آلام المفاصل والانتفاخ الناجم عن هذا الالتهاب

مشاركة :