تحتار العديد من السيدات في اختيار وجبة لذيذة وصحية للغداء، كما تحتوى على جميع العناصر المفيدة والمفضلة للأطفال، ولذلك نقدم لكم طريقة عمل التورلى بالخضار مع الأرز بالشعرية، وسلطة الفاصوليا الحمراءمكونات التورلىعصير طماطم صلصة طماطم ثوم مفروم 2 مكعب مرقة دجاج بصل - 4 أربع دجاج بالعظم مكعبات باذنجان مكعبات كوسة مكعبات جزر مكعبات بطاطس مكعبات خرشوف بسلة طريقة تحضير تورلي* يشوح البصل في الزيت* ثم يضاف البطاطس والبسلة والجزر والكوسة والباذنجان والخرشوف ويشوح* يوضع الخضار في طاجن الفرن* في حلة أخرى يشوح الثوم ويضاف الصلصة وعصير الطماطم ومكعب مرقة حتى يسبك* ثم يضاف الصوص الأحمر فوق الخضار* ويشوح الدجاج في الزيت* ويضاف فوق الطاجن* ويغطى بورق فويل* ويدخل الفرن* ويقدم ساخنااقرأ ايضًاهنتغدى إيه.. مكرونة بالبشاميل والجبن مع الكبدة البانيه اللذيذةمكونات الأرز بالشعرية3 كوب أرز 1 كوب شعرية 2 ملعقة سمنهملح ماء طريقة تحضير أرز بالشعرية* حمرى الشعرية فى السمن ثم ضعى الأرز و الملح وبعد ذلك ضعى الماء حتى الغليان يتم وضعه على نار هادئة حتى تمام النضج.* يقدم ساخنا.مكونات سلطة الفاصوليا الحمراءفاصوليا حمراء دجاج ذرة بقدونس بصل خيار طماطم خس فلفل الوان ملح فلفل زيت الزيتون طريقة تحضير سلطة فاصوليا حمراء* تتبل الدجاج بالاعشاب و زيت الزيتون و خل و ملح و فلفل* تترك علي الشوايه علي درجه حراره متوسطه حتي تنضج* يقطع الخس مع الفلفل الوان و خيار و بصل و طماطم و يوضع مع الفاصوليا و الذرة و البقدونس* وتتبل بالملح و الفلفل و زيت الزيتون و تقدم مع قطع الدجاج المشوي
مشاركة :