10 نصائح لتجنب زيادة الوزن و عسر الهضم في العيد

  • 5/15/2021
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

تحتفل الأمة الإسلامية بـ عيد الفطر المبارك ومع حلول هذه المناسبة يحرص العيدي من الأشخاص على تناول الكحك و البسكويت و مختلف الأطعمة و الحلويات التي تؤدي إلي زيادة الوزن و عسر الهضم أيضا. لذا قدمت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تغذية علاجية و سمنة، عدة نصائح هامه عند تناول كحك العيد لعدم حدوث

مشاركة :