التحلية نيوز- رشاد إسكندراني واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل 2021-2022م . وقسم المدير الفني للفريق “جوكيكا” التدريبات على فترتين صباحية ومسائية ، حيث أجريت التدريبات الصباحية في الصالة المغلقة وصالة الحديد وخصصت للجوانب البدنية . وأجريت التدريبات المسائية على ملعب النادي حيث بدأت بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات منوعة باستخدام الكرة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة . هذا وشهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي ، ونائب رئيس النادي الدكتور محمد المغنم . من جهة أخرى منح الجهاز الفني للفريق راحة اليوم الجمعة على أن يعاود اللاعبين تدريباتهم مساء يوم السبت على ملعب النادي .
مشاركة :