إحصلي على أظافر قوية باتباع الطرق الطبيعية. فالأظافر القوية تمنح المرأة المظهر الجذاب ليديها. لذلك، فالعناية بالأظافر واتباع النصائح العامة تمنحك أظافر قوية وتعزز من سمات الأنوثة والجمال عند المرأة. بالإضافة إلى ذلك يعد تطبيق وصفات طبيعية من الخطوات التي تساعد على تقويتها والعناية بها. فإليك أهم طرق تحصلين من خلالها على أظافر قوية باتباع الطرق الطبيعية. تعد خطوة الترطيب من أهم خطوات العناية بالبشرة والشعر والأظافر. فإهمال هذه الخطوة تؤدي إلى نتائج سيئة. لذلك قومي بترطيب أظافرك بمرطبات طبيعية أو كريمات تجارية تساعد في الحفاظ على نعومة وصحة أظافرك. من الافضل عدم إزالة زوائد الجلد حول الأظافر وذلك لأن هذا الجلد يساعد على حماية الأظافر من البكتيريا، كما يؤثر هذا على نمو الأظافر وصحتها، لذلك قومي دائماً بترطيب هذه المنطقة حول الأظافر وحافظي على هذا الجلد حولها.    من الطبيعي تعرض اليدين للمياه، ولكن لا بد من إرتداء قفازات عند غسل الأطباق أو تنظيف المنزل، وبهذا تحمين يديك وأظافرك من التعرض للجفاف.    كل إمرأة تهتم بأظافرها عن طريق تطبيق ألوان مختلفة تساعد على إظهار أظافرها بشكل رائع وجذاب، ولكن عند إزالة هذه الألوان إحرصي على استخدام مزيل طلاء أظافر خال من الأسيتون. طرق تقوية الأظافر تشمل تطبيق خلطات طبيعية تساعد على تغذية الأظافر وتقويتها. فمن أهم وصفات تقوية الاظافر إليك وصفة زيت الزيتون مع عصير ليمون حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح أظافرك وإزالة البقع الصفراء، كما يعزز الفيتامين سي الموجود في الليمون تمو الأظافر وتقويتها. أما زيت الزيتون يفيد في تقوية الأظافر وتحسين قوامها عن طريق تغذيتها كما إنه يرطب الأظافر وحتى أصابع اليدين والجلد حول الأظافر. أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وقومي بتسخينها لتصبح فاترة دافئة  ثم قومي بتدليك المزيج على أظافرك وتركه لمدة 30 دقيقة، أو يمكنك تركه بين عشية وضحاها لتحقيق أقصى فائدة. وصفات طبيعية لتقوية الأظافر يتضمن مزج أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من العسل، وبيضة واحدة في وعاء. فالعسل مرطب طبيعي يعمل على ترطيب الأظافر والحفاظ على نعومتها. لذلك، اخلطي المكونات معاً وانقعي أظافرك في هذا المزيج بين عشر دقائق إلى 15 دقيقة  قبل شطفها بالماء الدّافئ دون استخدام الصابون. بعدها كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين أو ثلاثة للحصول على النتائج المطلوبة. طرق تقوية الأظافر تتضمن تطبيق فيتامين E الذي يعمل على تقوية الأظافر وتغذيتها وحمايتها من الأضرار، كما يساعد على استعادة وتعزيز قوتها، فيمكنك تطبيق فيتامين E بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة. فامزجى نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، ثم  دلكى أظافرك بالمزيج لبضع دقائق واتركيه عليها لمدة 30 دقيقة. بعدها  اغسلي أظافرك بالماء الفاتر ثم جففيها وضعى عليها أي مرطب. جربي هذه الوصفة مرتين فى اليوم لمدة شهر وتمتعي بإظافر صحية رائعة. ففيتامين E، يساعد على الحصول على بشرة رطبة ويمنع جفاف الجلد حول الأظافر. نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة يديك وأظافرك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.