للحامل.. 8 أسباب تدفعك لتناول البطيخ يوميا

  • 2/27/2019
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

الحمل هو مرحلة مهمة في حياة أي امرأة، في حين أن هناك العديد من التغييرات الجسدية والعاطفية التي تواجهها المرأة الحامل ، هناك جانب آخر له نفس الأهمية وهو التركيز الإضافي على النظام الغذائي الذي تستهلكه المرأة الحامل، يجب أن يتضمن النظام الغذائي المتوازن أثناء الحمل الفواكه أيضًا.لذلك نقدم لك في هذا التقرير أهمية تناول المرأة الحامل للبطيخ وفقًا لموقع "BOLDSKY".1- يخفف من الحموضة.2- يمنع تصبغ الجلد.3- يقلل من التورم.4- يقلل من خطر تسمم الحمل.5- يقلل من تشنجات العضلات.6- يعزز المناعة.7- يقلل من الإمساك.8- يساعد في الحصول التخلص من الاكتئاب.

مشاركة :