يعتبر البعض أنَّ خسارة الوزن في فصل الشتاء من الأمور الصعبة لكن ذلك ليس صعبا يمكنك حرق الدهون  بسرعة غير متوقعه وتحويل جسمك لـ مكينة حرق الدهون ب3 مشروبات مذهلة يقدمها موقع بولد سكاى الهندى مشروب بذور الكمون والجنزبيل مكونات المشروب ..ملعقة من بذور الكمونملعقة من مسحوق القرفةملعقة من الروزمارىملعقة من الجنزبيلطريقة تطبيق المشروب:فى وعاء على النار توضع كافة المكونات ويتم غليها لدقائق ثم توضع جانبا حتى يهدًا المشروب ويتم تناوله مرتين في اليوم ويفضل تناول المشروب بجانب حمية صحية ومتوازنة. مشروب الليمون والجنزبيل المقادير لتحضير المشروب ..شريحتين ليمون بالقشركوب ماء مغلينصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحونربع ملعقة قرفةملعقة صغيرة كمون مطحونطريقة التحضير للمشروب توضع المكونات في كوب ثم يضاف الماء المغلي ويطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب.ويتم تناول مشروب حارق الدهون 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة.مشروب الحليب والتفاحمشروب الحليب والتمرمكونات المشروب½ ثمرة من التفاح1 كوب حليبحبة تمرملعقة كبيرة من بذور الكتانكيفية التحضير للمشروبفى وعاء يقطع التفاح والتمر ثم يوضع داخل الخلاط، ثم يضاف الحليب ويصب العصير داخل كوب ثم يضاف له ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة ويمكنك تناول كوب من هذا المشروب يوميا لمدة 30 يوما وستدهشين بالنتيجة.اقرأ أيضا ..بـ3 حيل مجربة.. تخلصي من فراغات الشعر بسرعة لا تتوقعينها