تعتبر طريقة عمل شوربة الشوفان من اسهل الطرق التي يمكن أن تقدميها للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، حيث أن طريقة عمل شوربة الشوفان رائعة وصحية، بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف، وتعتبر طريقة عمل شوربة الشوفان وجبة ممتازة للرجيم والدايت.وأصبحت طريقة عمل شوربة الشوفان من أكثر أنواع الشوربة شهرة خلال السنوات الماضية، فهي من أكثر الأطعمة التي يميل متبعو الحميات الغذائية لتناولها، ويتفننون في تقديمها وصفات وطرق مختلفة، وهو ما سنقوم بتقديم لكم في السطور التالية.طريقه عمل شوربه الشوفان العاديه مقادير طريقه عمل شوربه الشوفان العاديه :بصلة مفرومة1 فص ثوم مهروس1 حبة من الطماطم المفرومةملعقة صغيرة من الكمونكوب من الشوفانفلفل اسودملح4 أكواب ونصف من الماءمكعب مرق دجاجزيتورق اللوري الغارطريقه عمل شوربه الشوفان العاديه :1- يتم تسخين الزيت في حلة متوسط الحجم على النار، ثم يجب إضافة البصل والثوم ويتم تقليبهم حتى يذبلوا.2- ضعي الطماطم ثم قومي بإضافة جني التوابل مع التقليب حتى تتجانس المكونات.3- قومي بوضع ورق الغار، ثم أضيفي الشوفان مع التقليب السريع .4- ضعي الماء، ومن ثم اتركي الخليط على النار حوالي 15 دقيقة حتى تمام الغليان.5- ارفعي القدر من على النار ، ثم اضربي شوربه الشوفان العادية في الخلاط او البلندر، ثم أعيديه إلى النار مرة اخرى لمدة 5 دقائق، وعند تمام الغليان ارفعي القدر من على النار، ثم قدميه.إقرأ ايضا :فوائد الفستق.. للحامل والوقاية من السرطان5 أطعمة تحميك من الإصابة بالسكتة الدماغية.. احرص على تناولهاطريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج مقادير طريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج :2 كوب ماء2 قطع من أوراك الدجاج2 حبة من البصل المفروم2 مكعب مرقة دجاجملعقة كبيرة صلصة طماطمملحفلفلقرفةبهارات مشكلة2 حبة من الليمون المجفف4 ملاعق كبيرة من الشوفانطريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج :1- ضعي على الماء على النار، وعند درجة الغليان يتم إضافة قطع الدجاج، ثم اتركيهم لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.2- ثم اضيفي البصل ومرقة الدجاج بالصلصة، والليمون المجفف، والقرفة وعليها باقي التوابل.3- أضيفي الشوفان ثم قومي بالتقليب السريع ليختلط المزيج.4- يتم ترك الشوفان حتى تمام النضج، ثم قومي بتقديمها في الأطباق ساخنة.وهناك طريقة أخرى ...طريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج مقادير طريقه عمل  شوربه الشوفان بالدجاج :300 جرام من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات صغيرةربع كوب من الشوفانمكعب 2 مرقة دجاجماءملحفلفلطريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج :1- يتم إضافة مرقة الدجاج  مع الماء على النار، ثم ضعي الدجاج لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة حتى يغلي تماما.2- أضيفي الشوفان إلى الدجاج، ثم قومي بوضع الملح والفلفل حسب الحاجة.3- قومي بتقليب جميع المكونات على نار هادئة.4- ارفعي القدر من على النار بعد نضج الدجاج والشوفان، قم قومي بتقديم شوربة الشوفان بالدجاج ساخنة.إقرأ ايضا :مكملات غذائية يحتاجها مرضى قصور الغدة الدرقية.. اليود أبرزهانمبر وان في الموضة .. محمد رمضان يحصد جائزة ملك الأزياء العربية .. فيديو وصورطريقه عمل شوربة الشوفان البيضاءمقادير طريقه شوربة الشوفان البيضاء :3 أكواب من الماء6 ملاعق حليب بودرةنصف كوب شوفانمكعب مرقة دجاج2 فص ثوم مهروسملحفلفلزيتطريقه عمل شوربه الشوفان البيضاء :1- عليك بتسخين الزيت على النار ثم ضعي الثوم والبصل حتى تشعر بأنه ذبل.2- يتم إضافة الماء، ومن ثم الحليب والشوفان.3- ضعي مكعب المرق، ثم قومي بتحريك المكونات حتى تتجانس تماما، ثم اضيفي الملح والفلفل.4- اتركي الخليط على نار هادئة لمدة لا تتراوح 20 دقيقة.5- قومي برفع القدر من على النار ثم اضربيه في الخلاط او البلندر، ثم أعيديه الى النار مرة اخرى حتى يغلي، ثم يتم تقديمه. طريقه عمل شوربه الشوفان الصحية مقادير طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية :كوب شوفان3 فصوص ثوم مهروسة3 حبات من الطماطم1 بصلة صغير مفرومةأعواد كزبرة خضراء150 جرام من السبانخ المقطعةبابريكاملح فلفلزيت زيتون3 أكواب من الماءطريقه عمل شوربه الشوفان الصحية :1- يتم فرم الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط الكهربائي .2- ضعي القليل من زيت الزيتون في المقلاة على درجة حرارة متوسطة، ثم ضعي الشوفان حتى يتحمص.3- قومي بإضافة الثوم، ثم اسكبي خليط الطماطم مع التحريك السريع.4- أضيفي السبانخ، ثم اسكبي الماء ، واتركي الخليط حتى يغلي تماما.5- إرفعي القدر من على النار وقدمي شوربه الشوفان الصحية ساخنة.