خلال فترة الحجر المنزلي ، نحتاج إلى تناول مشروبات تقوي المناعة وتمنح الجسم العناصر الغذائية المختلفة كي يتصدى لاي عدوى ، وتعد الفواكه وعصائرها الطازجة من اكثر العصائر التي تحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات الصحية والتي يفضل تناولها بعد الإفطار . اليكِ طريقة عمل سموزي الخوخ بالموز ..اقرأ أيضاالكافية في البيت.. طريقة عمل سموزي الموز بالنوتيلامكونات سموزي الخوخ و الموز : ثمرة موز 2 ثمرة خوخنصف كوب ثلجملعقتين عسل ابيضملعقة مكسراتفنجان حليبطريقة عمل سموزي الخوخ و الموز : اضيفي شرائح الخوخ مع الموز في الخلاطاضيفي فنجان الحليب والعسلاخفقيهم معًا ثم اضيفي الثلج والمكسراتاخفقيهم مرة اخرى سريعاصبيه في الأكواب وقدميه طازجًا .
مشاركة :