قدمت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، وصفة ممتازة لحرق الدهون وإذابة دهون البطن بطريقة سهلة ومنزلية دون عناء. المكونات : كوب كبير من الزبادي 2 ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان الطريقة - نمزجهم بشكل جيد ونضعهم في الثلاجة - نتناول الخليط قبل النوم لنتائج افضل - لا ننسى ممارسة الرياضة والقيام بحمية صحية لنتائج افضل فهذه وصفة مساهمه وليست اساسا في التنحيف بمفردها.