هل تبحثين عن رجيم سريع لحرق ونسف الدهون يمكنك إتباع الرجيم الغذائى التالى فهو من أسرع الأنظمة لإنقاص الوزن، لأنه مشروب سريع يحول جسمك إلى ماكينة حرق دهون، ويمكنك البدء فى تطبيقها من الان وإليك خطة الرجيم وخطوات تجهيز المشروب الحارق للدهون بالخطوات نظام غذائى للتخسيس لمدة 7 أيام إليك نظام غذائى للتخسيس لمدة 7 أيام لإنقاص الوزن ونسف الكرش  يقدمه موقع برايت سايد.اقرأ أيضًا | تلف الكبد والمخ.. ٧ مخاطر لـ دايت الكيتو احذرهاالإفطار 6 صباحا3 ملاعق فول بالليمون +ربع رغيف سنأو قطعة جبن قريش +1 توست سنسناك بعد الفطار ب3 ساعات..كوب قهوة بدون سكر أو نسكافيهالغذاء من 12 إلى الساعه 4 عصرا علبة تونه   + طبق سلطة + ربع رغيف بلدىأو 3 قطع فيليه بانيه مشوى + طبق سلطة سناك بعد الغذاء ب3 ساعات قطعة فاكهةالعشاء .. قبل النوم بساعة كوب زبادى مشروبات لحرق الدهونلا غنى بجانب الحيل والرجيم السابق إلى مشروبات سهلة التحضير. يقدمها موقع برايت سايد لتحويل الجسم إلى ماكينة حرق الدهونوصفة خل التفاح والعسل مكونات الوصفة1 ملعقة صغيرة خل التفاح2 ملاعق صغيرة عسل1 كوب ماء دافئكيفية تطبيق اعشاب لتخسيس الكرشأضيفى خل التفاح والعسل إلى كوب من الماء الدافئ. تخلط جيدا وتناول خل التفاح مع الماء الساخن والعسل له نفس تأثير تناول العسل والليمون مع الماء الساخن إنه مضاد أكسدة رائع ويعمل كمزيل للسموم أيضًا. من أجل بداية صحية ليومك ، لا تنظر إلى أبعد من هذا المشروب الصحي.كما هو الحال مع معظم عوامل تعزيز فقدان الوزن ، فإن أي شيء زائد يمكن أن يكون ضارًا. اكتشف مقدار خل التفاح الذي يجب أن تتناوله لخسارة الوزن.