تصحيحاً لبعض المفاهيم المغلوطة الشائعة حول أمور تتعلق بالصحة والتغذية عموماً، نضع بين أيديكم هذه الزاوية التي تحاول إعادة تلك المفاهيم إلى جادة الصواب. • الخطأ: إذا شعرت الحامل بحُرقة شديدة ومتكررة في المريء والصدر، فهذا معناه وسببه أن شعر رأس جنينها كثيف... - الصحيح: هذه خرافة مضحكة. فالشعور بالحرقة أمر شائع خلال فترة الحمل لأن المعدة تنضغط إلى الأعلى كلما ازداد حجم الجنين، فتكون النتيجة ارتجاع جزء من أحماض المعدة إلى المريء. وتلك الأحماض تصيب المريء بالتهابات تسبب ذلك الألم الذي تشعر به الحامل في صدرها وقلبها. ويمكن تقليص أعراض تلك المشكلة من خلال طرق عدة من بينها النوم مع رفع الوسادة قليلا. لكن يفضل استشارة طبيب إذا كانت الحموضة زائدة جدا. • الخطأ: الغثيان الصباحي الشديد لدى المرأة الحامل يعني أن جنينها أنثى... - الصحيح: لا يوجد أي أساس علمي يدعم هذا التصور. وصحيح أن نتائج دِراسات احصائية كشفت عن أن الحوامل اللاتي أصبن بغثيان صباحِي حاد استدعى ادخالهن إلى المستشفى اتضح أن أكثر من نصفهن بقليل (53 في المئة) يحملن أجنة أناث، لكن هذه النسبة غير دالة، علاوة على أن النتائج ذاتها أشارت أيضا إلى أن 51 في المئة من بين حالات الغثيان الأسوأ على الاطلاق كانت لنساء يحملن أجنة ذكورا. • الخطأ: إذا رفعت الحامل يديها عاليا فوق رأسها، فمن الممكن أن يتسبب ذلك في التفاف الحبل السري حول عنق جنينها. - الصحيح: هذه خرافة أخرى. فبينما تشير احصاءات إلى أن نحو 25 في المئة من الأجنّة يلتف الحبل السرّي حول رقابهم؛ فإن السبب الرئيسي وراء ذلك هو نمط حركة ونشاط الجنين في الرحمِ، أو أن يكون الحبل السري أطول من المألوف، أو ربما مجرد «سوء حظّ». لكن لا يتسبب أي نشاط تقوم به الحامل في التفاف الحبل السري حول رقبة جنينها.