واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته على ملعب النادي الرئيسي استعدادا للمباراة المقبلة أمام وج التي تجمع الفريقين الجمعة المقبل على ملعب الملك فهد بالطائف ضمن مباريات دور الـ16 لكأس خادم الحرمين الشريفين. وبدأ المدير الفني للفريق التونسي جمال بلهادي مران أمس بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك أجريت تكتيكات تدريبية منوعة تعتمد على لعب الكرة من لمسة واحدة والضغط على حامل الكره وتنفيذ الكرات العرضية والارتداد السريع، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق خلالها المدرب عددا من الجمل الفنية.