تصابين كثيرا بنزلات البرد والأنفلونزا مما يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك مشروب مثالى يرفع مناعتك ويقاوم نزلات البرد الشديدة يقدمه موقع هيلث كير الأمريكى لا تترددى فى تناول كوب منه يوميا ..كل ما تحتاجين ..كوب عصير طماطمفصان ثومملعقة عصير ليمونملعقة فلفل حارطريقة التحضيرفي إناء على النار ضعي جميع المكونات وأتركيها حتى الغليان ثم بعد ذلك اشربيها مرتين في اليوم سيساعدك هذا المشروب على رفع مناعتك ومحاربة أرمراض البرد والأنفلونزا..