اقترب العيد وهل تريدين الظهور بمظهر مثالى والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة التى اكتسبتينها طوال الأيام الماضية، بدءا من شهر رمضان؛ يمكنك الإعتماد على النظام الغذائى التالى لمدة 4 أيام لإنقاص الوزن، فهو يساعد على حرق أسرع للدهون وتخليص جسمك من السموم إليك خدة الرجيم يقدمها موقع هيلث ..إقرأ أيضا ..قبل العيد .. 5 حيل سريعة لحرق الدهونالإفطار ..طبق شوربة كرنب الحارقة للدهون + شريحتان من الشيش طاووق +سلطة سناك بين الإفطار والسحور 1 تفاحة السحور2 زبادى لايت +3ملاعق شوفان بين الافطار والسحور يمكنك تناول الجنزبيل بالليمون أو كوب من القرفة أو كوب من بذور الكتان تساعد تلك المشروبات على حرق أسرع للدهون